又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者尹俊傑北京16日電）中國大陸跳水名將吳敏霞昨天正式宣布退役，結束25年的跳水選手生涯。她表示，身體已負荷不了訓練，若再過度消耗身體就是對自己不負責；選擇離開，沒有遺憾。
31歲的吳敏霞15日傍晚在個人微博發表題為「過往無憾，未來無限」的退役宣言，回顧從6歲開始訓練跳水的職業生涯，並坦言年齡與傷病讓她「這4年過得很難，難的讓我無數次想要放棄」。
她寫道：「我需要耗費更大的力氣，才能做到和以前一樣的動作。說實話，我害怕失敗，我甚至想過自己的落幕戰會成為眾人的笑柄。」
吳敏霞的擔憂並未成真。她8月在里約奧運女子跳水雙人3公尺跳板項目奪金，以5面金牌成為奧運史上成就最輝煌的跳水選手，參加4屆奧運奪得的金牌與獎牌總數也傲視大陸體壇。
中新網報導，吳敏霞15日下午現身中國中央電視台（大陸央視）體壇風雲人物提名獎揭曉儀式，親口說出「退役」兩個字，並表示「我已經沒有遺憾了，只是對跳水這份感情和習慣很難割捨」。
她說，如果再選擇繼續跳水，再過度消耗自己的身體，「就是對自己身體的不負責」。
吳敏霞提到，2008、2012年都有想過退役，「當我真的接受媒體採訪時，真的說不練了，比我說要堅持去訓練更難」。但被問到蜜月行離開賽場是否有遺憾，她明確表示「沒有」。
里約奧運期間，吳敏霞的男友曝光，兩人大方承認戀情。談到求婚問題，她說，談戀愛沒有規定誰要更主動，但「我和我父母的觀念都相對保守，還是等待他來提」。
至於未來去向，吳敏霞說還沒做好決定，是否完全離開跳水領域也還不確定。「我想在更多接觸新事物的情況下，去更好地選擇一件事去做。」1051216
（路透倫敦1日電）根據1項由世界衛生組織（WHO）支持的國際研究，估計全球3億5000萬憂鬱症患者中，絕大部分甚至連最低限度足夠的治療都沒有。
針對21國約5萬人所作研究發現，即使在健康照護服務相對較好的富國，也只有20%的憂鬱症患者獲足夠治療。
窮國的情況慘不忍睹，研究發現，每27人中僅1人獲足夠治療。
主持研究的倫敦國王學院（King's CollegeLondon）教授索尼克洛夫特（Graham Thornicroft）說：「現在提供憂鬱症患者的許多治療嚴重不足。」
他住宿優惠信用卡呼籲國內和國際組織對心理健康服務增加資源挹注和物資供應，「不讓任何1位憂鬱症患者遭遺棄」。
今天發表在「英國精神病學期刊」（BritishJournal of Psychiatry）的這項研究分析WHO收錄的巴西、保加利亞、哥倫比亞、伊拉克、墨西哥、奈及利亞、中國大陸、阿根廷、法國、德國、以色列、日本、葡萄牙、西班牙、美國等21國心理健康研究資料。
研究人員將最低限度足夠的治療定義為：至少吃藥1個月及至少4次就醫的藥物治療，或接受至少8次宗教或精神導師、社工或諮商師在內的專業心理治療。中央社（翻譯）
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