又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是二世谷渡假村飯店 - 二世谷

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一下啦!

二世谷渡假村飯店 - 二世谷 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以在這訂房住看看喔!
好康度假聖地旅館

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 免費滑雪場接駁車
  • SPA 池
  • 滑雪器材儲放間
  • 2 座室外網球場
  • 露台
  • 空調
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 陽台
  • 洗衣設施
  • 熨斗/燙衣板

鄰近景點

  • 二世谷東山滑雪場 (9.8 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (10.4 公里)
  • 新雪谷安努普利纜車 (11.2 公里)
  • 新雪谷安努普利國際滑雪場 (11.4 公里)
  • 甘露水 (11.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網編輯部/綜合整理)大部分醫師和營養師會告訴你,應該1周量1次體重,但是讓我來告訴你,為什麼我認為這是絕對錯誤的,我不相信有什麼單一的解答適用於每一個人、每種狀況。

體重過重減重速度較快

首先,這取決於你想要減掉多少體重,其次,這也和你是想減輕體重,還是想要維持減輕後的體重有關,接下來,我會解釋為什麼,如果你體重過重很多,那麼減輕體重的速度,會比只有幾公斤要減的人快,此外,你可能也會需要更多的動機和回饋。

那麼,要是你可以在2、3天內就看到數字下降,幹麼要等上一整個星期呢?然而,當你越接近目標體重,就會發現數字下降得越來越緩慢,到了那時候,1周量1次體重就很合理。

在一天當中的同樣時間量體重

現在,我們回過頭討論一下那些已經減輕體重,只是想要維持這樣的狀態、不想復胖的人,想想看,是要減掉那不小心多出來的1、2磅(450~900克)比較容易呢?還是要減掉3、4磅(1.35~1.8公斤)比較容易?當然是前者囉!

唯一能在1磅不小心變成2磅之前及時發現的方法,就是每天量體重,最後提供一個小祕訣:永遠都要在一天當中的同樣時間量體重,最好的時機是剛起床、去完廁所之後、吃早餐之前。(本文摘自/12分鐘HIIT減重計畫/商周出版)

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